Центральная библиотека

Яковлевского городского округа

Доступная среда > Новости > Старость в радость

Здоровье – бесценный дар, который преподносит человеку природа. Без него очень трудно сделать жизнь интересной и счастливой. Как сохранить здоровье на долгие годы? В чем секрет долгожителей? И как сделать так, чтобы старость была в радость? Именно эти вопросы стали темой встречи специалистов Центра здоровья с читателями серебряного возраста. Речь шла не только о физических упражнениях и правильном питании людей пожилого возраста, но и о необходимости положительных эмоций, активном образе жизни, увлечениях и творчестве. Участники встречи прошли тест о состоянии здоровья и получили рекомендации от специалистов, а также познакомились с литературой по ведению здорового образа жизни и долголетию.