Центральная библиотека

В рамках проекта «Азбука здоровья» центральную библиотеку посетила спортсменка, активистка и просто красавица – Цуканова Александра, человек, который не только занимается спортом сама, но и активно пропагандирует его. Открыв в нашем городе две фитнес – студии «Pro –движение» вместе со своей командой, такими же спортивными и активными девушками, помогает своим клиентам вести здоровый образ жизни, получать удовольствие от тренировок и быть в отличной форме. Для студентов педагогического колледжа Александра провела небольшой мастер-класс, показав, какие упражнения являются просто необходимыми для сохранения подвижности. Ведь иметь крепкое здоровье, чувствовать прилив сил и энергии и радоваться жизни хочет каждый из нас. И глубоко ошибается тот, кто считает, что о своём здоровье должны заботиться только люди среднего и старшего возраста.